過ぎたるは猶及ばざるが如し
みなさまお元気ですか!?
悲しいニュースで溢れているような今日この頃ですが
頑張りすぎはNGです。。
ほどほどに、シンプルに、、!
わたくしごとですがつい先日、
首の後ろが痛くて整形外科でレントゲンを撮ってもらいました。
先生に、
なるほど、ストレートネックですね!
と言われましたよと(笑)
お恥ずかしいですね(笑)
現代っ子か!!(笑)
ストレートネックの正式名称は「頸椎前弯消失」
消失(笑)
勉強と読書のしすぎとでも言い訳しておきましょうか😂(プライド高)
レントゲンを見せていただくと
ほんとに骨が真っすぐでした。。
テレビで見たことあるやつ(笑)
一層姿勢には気を付けつつ、枕を変えてみたり
トレーニングしたりうまく付き合っていきたいと思います泣
愛用しているニトリで購入した
ストレッチグッズです!!

これで肩甲骨を動かしてぐりぐりするのでありまする(´-`*)
まったく、先が思いやられます( ̄▽ ̄)
p.s.
夏野菜をたくさんいただいたので、
ただのサラダでは飽き足りたと思い
コンソメジュレで和えてみたら、とっても美味!!!!

つるつるペロリ!!!
コース料理の前菜みたい!!!
とハッシュタグを付けたくなるような
おしゃんな前菜となりました(笑)
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